Психология

24 записи

О сдерживании чувств

В детстве многие сталкиваются с запретами на выражения чувств «нельзя злиться на маму», «ты что ревешь», «ты почему так себя ведёшь, что подумают люди», думаю […]

Критерии здоровых отношений с мужчиной

🌺Что для вас является критерием здоровых отношений с мужчиной? Для меня это понимание того, что с появлением человека в вашей жизни, она (эта ваша жизнь) […]

Любовь или привязанность

Люди часто путают любовь и привязанность. Привязанность- это «я нуждаюсь в тебе, сделай меня счастливым». Чем больше мы привязываемся и держим, тем больше боимся потерять […]

С Новым 2018 Годом

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🌺Желаю вам здоровья: физического, психического, здорового сна, еды, мыслей и целей! 🌺Желаю вам теплоты и любви: в […]

Список желаний на год

После того, как вы сделали генеральную уборку в своём пространстве, можно приступить к самому вкусному. Написать список желаний на 2018 год. ✅Как писать: 1. Без […]

Правило воздушного шара

Я очень люблю правило воздушного шара, которое звучит так: выбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту. Люблю выкидывать все не нужное из своей жизни, пространства где […]

Немного о гештальт-терапии

Давайте сегодня поговорим немного о гештальт-терапии, думаю что не все до конца понимают что это. Я не буду сейчас писать здесь то, что вы можете […]

Тема стыда

Вчера с одной своей клиенткой обсуждали тему стыда. Когда что-то сказал/сделал и стыдно, краснеешь, потеешь, теряешь себя. А если совсем невыносимо, то больше не приходишь […]

Самоподдержка

Самоподдержка это развитие или восстановление у человека способности творчески взаимодействовать со средой, способность к саморегуляции. Для того чтобы достичь психологической зрелости, человеку необходимо преодолеть свое […]