гештальт

5 записей

О сдерживании чувств

В детстве многие сталкиваются с запретами на выражения чувств «нельзя злиться на маму», «ты что ревешь», «ты почему так себя ведёшь, что подумают люди», думаю […]

Немного о гештальт-терапии

Давайте сегодня поговорим немного о гештальт-терапии, думаю что не все до конца понимают что это. Я не буду сейчас писать здесь то, что вы можете […]

Тема стыда

Вчера с одной своей клиенткой обсуждали тему стыда. Когда что-то сказал/сделал и стыдно, краснеешь, потеешь, теряешь себя. А если совсем невыносимо, то больше не приходишь […]

Burnout или синдром эмоциональное выгорания.

В Европе это очень популярный термин, я очень часто слышу о нем от клиентов в Голландии, на период восстановления выделяется даже больничный. Как мне кажется, […]

Смирение

Не собиралась ничего выкладывать, но наткнулась на старые заметки, делюсь. Эта мысль известного гештальт-терапевта мне очень близка, надеюсь вам будет полезно. “Смирение – принятие (приятие) […]