Давайте сегодня поговорим немного о гештальт-терапии, думаю что не все до конца понимают что это. Я не буду сейчас писать здесь то, что вы можете найти на просторах Интернета и википедии. Хочу сказать, что гештальт-терапия это гуманистический подход в психологии и является терапией диалоговой, говоря по другому это терапия контакта. Потому что оперирует понятиями, касающимися отношений. То есть это терапия, где клиент в процессе диалога или эксперимента выходит за пределы привычного способа жизни и исследует новые возможности присутствия в мире. Если вдруг так произойдёт, что клиент решит вернуться к привычному функционированию, то это уже будет осознанным выбором, а не методом слияния с привычным механизмом поведения.
Вам также может понравиться
Я очень люблю правило воздушного шара, которое звучит так: выбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту. Люблю выкидывать все не нужное из своей […]
По просьбам читателей, излагаю способы противодействия манипуляций окружающих. Самое главное, не забывать основные правила: ✨спокойная интонация, без криков; ✨наличие пауз перед ответом […]
Люди часто путают любовь и привязанность. Привязанность- это «я нуждаюсь в тебе, сделай меня счастливым». Чем больше мы привязываемся и держим, тем […]
Не собиралась ничего выкладывать, но наткнулась на старые заметки, делюсь. Эта мысль известного гештальт-терапевта мне очень близка, надеюсь вам будет полезно. «Смирение […]