Давайте сегодня поговорим немного о гештальт-терапии, думаю что не все до конца понимают что это. Я не буду сейчас писать здесь то, что вы можете найти на просторах Интернета и википедии. Хочу сказать, что гештальт-терапия это гуманистический подход в психологии и является терапией диалоговой, говоря по другому это терапия контакта. Потому что оперирует понятиями, касающимися отношений. То есть это терапия, где клиент в процессе диалога или эксперимента выходит за пределы привычного способа жизни и исследует новые возможности присутствия в мире. Если вдруг так произойдёт, что клиент решит вернуться к привычному функционированию, то это уже будет осознанным выбором, а не методом слияния с привычным механизмом поведения.
Вам также может понравиться
Один из важных факторов принятия себя является принятие своего тела. Принятие – это согласие с реальностью, в которой вы являетесь тем, кто […]
По просьбам читателей, излагаю способы противодействия манипуляций окружающих. Самое главное, не забывать основные правила: ✨спокойная интонация, без криков; ✨наличие пауз перед ответом […]
Газла́йтинг слово произошло от названия фильма —Газовый свет (Gaslight), где главную героиню муж, манипулятивными методами, пытается свести с ума. Газлайтинг это форма […]
Тема женской идентичности мне лично очень интересна. Причины моего интереса связаны с моим личным опытом, когда-то и мне пришлось до прожить в […]