Как не сойти с ума в конце года.

Друзья, привет! Как вы?

Близится конец год, часто этот период связан с идеей о важности завершить дела/конец года у работодателя/многие любят говорить: как встретишь год так и проведешь. Так же завершить разные процессы в жизни к концу года тянет из-за нарастающей усталости и напряжение. Если напряжения Очень много, тянет завершить импульсивно, например, уволиться с работы/завершить отношения/переехать в другую страну/сменить сферу деятельности.

Помимо этого продажи и маркетинг делают свое дело, а именно продают идею/сказку/чудеса праздника Новый Год. Уставшие люди к концу года отлично покупают, потому что покупать часто является способом сброса напряжения.

Возможно уже сейчас стоит начать учиться анализировать разные периоды жизни. Я за взвешенные созревшие решения, раз год близится к завершению предлагаю поговорить о здесь и сейчас:

 1. Разделите свои потребности от потребностей других людей. Если многим надо, не факт что и вам. Попробуйте анализировать, не сливаться с паникой других;

 2. Заметьте свою потребность. В чем она? Часто бывает так, что злостнее может быть в других областям жизни, но например «послать» работодателя (уволиться) легче, чем начать прояснять и обозначать границы с близкими;

 3. Заметьте риски. Завершить что-то сейчас в этом году и риск вот такой….. Продолжить длить какой-то процесс,  риск вот такой….Дайте себе время, конец года- это не конец жизни. Если риски ваши, то похоже выбирать вам.  Сделайте выбор для себя, что подходит вам (не кому-то из близких/работодателю/продавцу), а вам;

 4. Так же желание завершить что либо может быть связано с непереносимостью каких-то чувств. И тогда какие эти чувства? Что так не переносимо? К кому сейчас? И где было подобное в жизни еще? Возможно вы попадаете в травматичные переживания в там и тогда. А что происходит сейчас — сложно увидеть;

5. Если вас торопят, пожалуйста, замедляйтесь/берите паузу перед решением, на высокой скорости ничего невозможно заметить.

Все вышеперечисленные пункты о заботе и поддержке себя. Не забывайте об этом.

С уважением,

Наталья Горелова

Для записи на консультацию:

www.ngorelova.ru

 + 7 915 228 51 05 (what’s up, смс, звонки)