Про пассивную агрессию



Друзья, привет! Сегодня среда и я продолжаю писать #оважномизкино. 

Смотрим ролик и потом читаем

https://youtu.be/lN7W_hr8nDU


Вот о чем сегодня хочу поговорить — это пассивная агрессия.


✅что это такое? 

Это манера поведения при которой подавляется проявления гнева. Это такой хамелеон, который не всегда легко распознать. Потому что пассивная агрессия может быть сильно завуалирована в заботу, советы, беспокойство, повседневные действия. 

НО пассивная агрессия всегда будет про нарушения границ.  

✅Приведу примеры Пассивной агрессия: 

— вот почитай других специалистов и поучись у них, как вести Инстаграм;

— Для тебя это слишком сложно, ты не справишься. Что ты обижаешься, я же забочусь, волнуюсь о тебе;

— Он наверное случайно тебя выбрал;

И прочее.

На примере из фильма «Жестокий романс», героиня не рада своему выбору, который произошёл только от безысходности (кто не смотрел фильм, я рекомендую). Возникает злость: Почему у меня нет выбора, почему он? Почему не тот другой, который мне нравился.

Герой чувствует холодность к нему, но не может отказаться от женщины которой он не нужен. Возникает злость: Почему она меня не любит? Почему все так в моей жизни.

Но никто не говорит это в слух. Оба героя используют ПА, конечно, воспитанно.

 

✅в чем основной за тык. Когда возникает пассивная агрессия, вы чувствуете «укол» злости/униженности/отвращения/обиды, но при этом всем этот укол завуалирован в заботу. И возникает внутренний кризис чему верить внешнему или внутреннему.  Потому что внутри появляется чувство что вас только что обесценили, унизили, но вы видите милую улыбку, или человек добавляет: я просто прикалываюсь, я же шучу, ты чего такой обидчивый.

✅ почему это происходит: 

Потому что человек кто использует ПА в моменте испытывает определенные чувства к своей жизни, но проецирует на другого. Это о зависти и злости чаще всего. Но что эти чувства есть вообще надо бы себе признаться, для начала.

✅Люди, которые используют часто ПА выглядят очень милыми. Потому что Пассивная агрессия  это часто единственный способ взаимодействия с миром.

 

Поделитесь, как часто вы сталкиваетесь с пассивной агрессией? Различаете ее?