гештальттерапия

5 записей

О сдерживании чувств

В детстве многие сталкиваются с запретами на выражения чувств «нельзя злиться на маму», «ты что ревешь», «ты почему так себя ведёшь, что подумают люди», думаю […]

С Новым 2018 Годом

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🌺Желаю вам здоровья: физического, психического, здорового сна, еды, мыслей и целей! 🌺Желаю вам теплоты и любви: в […]

Список желаний на год

После того, как вы сделали генеральную уборку в своём пространстве, можно приступить к самому вкусному. Написать список желаний на 2018 год. ✅Как писать: 1. Без […]

Правило воздушного шара

Я очень люблю правило воздушного шара, которое звучит так: выбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту. Люблю выкидывать все не нужное из своей жизни, пространства где […]

Смирение

Не собиралась ничего выкладывать, но наткнулась на старые заметки, делюсь. Эта мысль известного гештальт-терапевта мне очень близка, надеюсь вам будет полезно. «Смирение — принятие (приятие) […]