Архивы по дням: 28/02/2021

1 запись

Упражнение для телесного расслабления “Сканер”

Исходя из принципа целостности, гештальт-подход большое внимания уделяет телесному осознаванию. Благодаря телесным импульсам и ощущениям возможно определять актуальные эмоции и потребности, даже если они подавлены. […]