От эйфории до жгучей ненависти. Часть 1

Пограничное расстройство личности или ПРЛ. Заболевание, о котором не сильно много пишут, но которое часто встречается. Люди с ПРЛ чувствуют себя очень плохо, как и люди рядом. Поэтому я хочу разделить эту статью на 2 части. Сегодня написать о симптомах ПРЛ, а так же о том, что делать. А во второй части поговорить о том, что делать, если у вашего близкого ПРЛ и как быть вам.

ПРЛ сейчас достаточно распространено. Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда возможно обратите внимание на следующие 9 пунктов.

Основные 9 пунктов, которые указывают на прл, 5 из которых должны присутствовать:

  1. Настойчивые попытки избежать реального или воображаемого одиночества;
  2. Нестабильные и напряженные межличностные отношения;
  3. Недостаточное или отсутствующее осознание собственной идентичности;
  4. Импульсивность в проявлениях потенциально саморазрушительного поведения (алкоголь, наркотики, переедание, опасное вождение, кради в магазинах, создание рискованных ситуаций);
  5. Повторяющиеся угрозы суицида или суицидальные жесты;
  6. Резкие смены настроения и чрезмерная реакция на ситуационные стрессы;
  7. Хроническое ощущение опустошённости;
  8. Частые и неуместные проявления аффективной агрессии;
  9. Проходящее, связанное со стрессом ощущение нереальности или паранойя. 

Примеры импульсивного поведения:

  • Увольнение
  • Разрыв отношений
  • Внезапное изменение точки зрения
  • Алкоголизм, наркомания
  • Переедание и другие расстройства пищевого поведения
  • Бессмысленные денежные траты
  • Опасное вождение
  • Незащищённый секс и беспорядочные половые связи

Причины ПРЛ до конца не изучены:

  • Наследственная предрасположенность. Вероятность заболеть повышается, если у человека есть родственник с таким диагнозом.
  • Детские психологические травмы. В частности исследователи обнаружили сильную связь между насилием в детстве и развитием расстройства.
  • Неврологические характеристики. Например, согласно исследованию, с эмоциональными нарушениями при ПРЛ могут быть связаны некоторые особенности мозга.
  • Социальные факторы. Отношения в детстве с членами семьи, сверстниками и др.

Медикаментозное лечение мало эффективно, наиболее эффективна длительная психотерапия.  Важен стабильный и хороший тандем в терапевтом, где простроены близкие и доверительные отношения. Так же есть риск негативного переноса на терапевта, и здесь как раз важен этот тандем, чтобы удержаться в отношениях с терапевтом и получить новый положительный опыт. Научиться удерживаться в отношениях, прояснять, не совершать импульсивных действий.

Если вам интересна тема или откликается, я рекомендую книгу: Я ненавижу тебя, только не бросай меня (Д. Крейсман, Х. Страус) 

Кино, где одно из лучших проявлений симптомов ПРЛ – это фильм с Анжелиной Джоли и Вайноной Райдер «Прерванная жизнь».

Готова ответить на вопросы.

С уважением,

Наталья Горелова