Никогда и ничего не просите!

Каждый из нас знает разного рода крылатые выражения, которые постепенно трансформируются в установки:
– Счастье любит тишину
– Никогда никого ни о чем не проси
 Но не всегда, живя по этим правилам, мы понимаем откуда они возникли, а самое главное почему я сам своими руками отдаю решения и ответственность за свою жизнь только лишь из принципа «все так говорят»/«это всем известно». Именно поэтому я взяла за пример вот эту фразу Воланда из произведения «Мастер и Маргарита»:
Согласитесь, не самый авторитетный персонаж по чьим принципам стоит жить. Важная часть заботы о себе является в том числе замечать живете ли вы по своей личной конституции или скорее это то как принято, а если и принято, то кем? И подходит ли вам это «принято»? Потому что иногда за красивой фразой стоит даже не реальный человек. В гештальт подходе подобные установки называются интроектами – это бессознательный психологический процесс, относимый к механизмам психологической защиты. Включение индивидом в свой внутренний мир воспринимаемых им от других людей взглядов, мотивов, установок. Который не был ассимилирован самими человеком, а полностью “проглочен”. Этот процесс познания мира один из первых, когда через призму взгляда на мир значимых взрослых ребенок познает мир. Во взрослом возрасте важно же обратить внимание, что это не единственный способ “жить”.
Формируйте свой личный опыт, этот пример, как мне кажется, отлично показывает, как мы можем думать не своими ценностями и категориями, а опираясь на общепринятое. Не все общепринятое плохо, но важно различать, что вам подходит, а что лучше поискать свой способ.
Не много о Просить – это один из инструментов удовлетворения своей потребности. Просить уместно лишь только потому, что другой не умеет читать ваши мысли. Да, вам могут и не дать то, о чем просите. Но могут и откликнуться на вашу просьбу. Если вы не сказали, другой не обязан догадываться. Эта идея имеет предпосылку в детской инфантильной позиции, где в детстве мама предугадывала наши желания и потребности.
С уважением,
Наталья Горелова
Для записи на консультацию:
+79152285105 (звонки, смс, what’s up)
или
www.ngorelova.ru