Серия статей на тему Треугольника Карпмана. Часть 6

Друзья, привет! Задолжала я вам статью об агрессоре. Ловите👇

✅Кто это?

Человек Агрессор из треугольника Карпмана — это человек который не смог получить любовь в детстве. В детстве агрессор свои чувства размещает через аутоагрессию, через разрушение. Это человек с таким способом выжить (орущий начальник, мама которая кричит всегда). Так как агрессор прекрасно понимает о своем варианте построения контакта с людьми и реакции, они достаточно искусные манипуляторы.

✅Почему так?

Этому человеку не хватало любви и поддержки в детстве, родители не дали ощущения своей значимости.

Важно обратить внимание, что агрессия есть у всех. Агрессор в треугольнике Карпмана это способ психически выжить. Если вы узнаете кого-то, попробуйте посмотреть  на человека с этой стороны. Другого способа у человека пока нет.

✅ Что делать?

— Если вы  не хотите вырастить Агрессора из ребенка нужно простые вещи: любить и уважать ребенка, его желания, не подавлять жестко, давать выбор (в минимальных вещах), принимать этот выбор. Если ребенок сам выберет еду и не поест по 1-3 раз по вашим нормам, ничего страшного не случится. Случиться, что формируется доверие к миру по крупицам.

— Если вы замечаете в себе агрессора, попробуйте дать себе больше любви и уважения. Начать думать к кому так много подваленных чувств в вашей жизни (агрессии, злости). Работать с этими чувствами, учиться и искать другие способы обходиться со своей злостью. Начать замечать свою только появляющуюся злость, пробовать говорить о ней сразу. Или обращайтесь на консультацию к психологу, который поможет начать понимать свои чувства и найти новый способы их выражения. 

— Если ваш партнер Агрессор — начать ориентироваться почему у человека рядом с вами так много подавленной агрессии. Про него и кого еще в вашей жизни?  Как он замещает злость на вас вместо другого человека? Не быть ему всепринимающей мамой (это невозможно), давать четкую границу. Попробуйте увидеть в этом человеке того кто недополучил любви когда-то в детстве. 

С уважением,

Наталья Горелова

Для записи на консультацию:

+79152285105 (звонки, смс, what’s up)

или

www.ngorelova.ru