Предлагаю еще немного о виктимном поведении и переходим к “спасателю”. Начало можно прочитать в предыдущих постах: https://ngorelova.ru/posts/1423/ Часть 1 и https://ngorelova.ru/posts/1436/ Часть 2.
✅Почему жертве важно страдать и терпеть: Начало в детстве, когда родитель не был готов к ребёнку и пытается подавить признаки жизни/агрессии/проявление хочу и желаний. Так происходит, когда родителю не хватает эмоциональной взрослости, чтобы контейнировать чувства ребенка. Поэтому в ход идут различные манипуляции, чтобы сделать управляемого/спокойного/ не проблемного ребенка. В том числе, когда ребенка хвалят/поощряют только за то что он терпит/ ведет себя удобно для родителя. Со временем у ребенка формируется взаимосвязь, которой можно пользоваться в жизни: если я терплю и страдаю, меня любят/меня принимают. Если я терплю и страдаю, меня хвалят, значит это то что нужно маме/родителям. Далее ребенок вырастает и опирается на этот опыт в жизни.
Жертвы с виду милейшие люди, которые страдают от “несправедливости” мира и ждут когда им воздастся: “понятно, ну конечно, у тебя то не такие родители как у меня”, “Тебе повезло, а мне никогда не везет”, “Я работаю, готовлю, убираюсь, дети на мне, почему ты так относишься ко мне несправедливо”, “Я работаю за 3 копейки, а они меня не ценят, не хвалят и не говорят даже спасибо”.
Страдание это неосознаваемый механизм, с помощью которого человек получает любовь и признание. Жертвы с виду милые люди. Потому что если человек страдает и терпит, он такой “все всем отдающий”, “святой” человек, что ему сложно говорить нет. Часто у детей жертвенной мамы сильное чувство вины на разницу между мамой и ребенком.
✅Признаки жертвенности:
- Устойчивый паттерн поведения – страдать и не менять ситуацию самостоятельно, так как с детства не был сформирован опыт: я могу сам/а что-то изменить.
- Терпеть дискомфорт (физический, психологический и тд) и не меняет ситуацию. Игнорирование телесных сигналов: боль, голод, холод (не попросить закрыть окно).
Жертвы, как все другие люди злятся. Но в детстве их наказывали за проявление злости, поэтому злость проявляется в пассивной агрессии, например, обижаться, молчать, не отвечать на вопрос ” На что ты обиделась?”. Это такая манипуляция, потому что цель не решить ситуацию, сказав конкретно, что не нравится и договориться, а наказать человека молчанием, чтобы под грузом чувства вины, человек сам сделал как нужно. Все это пассивная агрессия.
Спасатель и жертва связаны, так как если вы спасали кого-либо, но вас не просили об этом, или не достаточно оценили ваш труд, или не ответили тем же, спасатель превращается в жертву. Которая страдала, делала и трудилась на благо других, а ее не оценили по достоинству. Но об этом уже в следующий раз.
С уважением,
Наталья Горелова
Для записи на консультацию:
+ 7 915 228 51 05 (звонки, смс, whats up)
