Друзья, приветствую вас!
Приглашаю вас в новый проект на тему адаптации и переезда в новую страну “Свой Среди Своих».
О чем проект: Эмиграция это всегда кризис вашего “Я”, это переход от того кто вы были и кем предстоит стать. Иногда в процессе переезда вы сталкиваетесь с непониманием других людей, которые не понимают ваши тревоги, вашу тоску. Ведь перед вами новые возможности, мягкий климат и улыбчивые люди вокруг. Но внутренние процессы переехавшего человека совсем о другом: страшно, тревожно, одиноко и много растерянности.
Очень часто меня спрашивают, как безболезненно адаптироваться в эмиграции?
Никак. Но можно облегчить этот процесс. Для этого я и создала этот проект и готова поддержать вас в ваших процессах. Приходите
Данная группа будет полезна тем, кто :
• был вынужден переехать в другую страну из-за различных обстоятельств;
• кто уже переехал, но встречается с растерянностью и страхом в связи с новым жизненным этапом;
• кто уже переехал, но чувствует себя одиноко;
• кто только планирует переехать в другую страну, но тревожится и/или сомневается;
• кто давно живёт в другой стране, но имеет сложности, связанные с комфортной адаптацией в новой среде;
• кто заключили (или планируют) брак с иностранцем/кой и проживают (планируют жить) в стране партнёра;
• всем, кому откликается тема переезда и адаптации в новой стране.
Курс рассчитан как на активное участие, так и на то, что вы можете двигаться в том темпе, который вам подходит.
Что будет:
10 аудиоподкастов на актуальные темы связанные с адаптацией (подкасты будут конечно новые и другие чем в этом тг канале)
Упражнения к каждому аудиоподкасту;
Закрытая группа в телеграмме, с моей поддержкой и ответами на ваши вопросы (в течение месяца пока идет курс);
2 прямых эфира на темы связанные с адаптацией (+будет запись);
Доступ к курсу на 3 месяца.
Темы которые будут освещаться:
Стресс изменений и ощущение дома, как проживать адаптацию в новой стране, внутренние опоры где найти, про стыд предъявления, работа с тревогой при переезде, отношения в паре как не запустить и как наладить, неопределённость и ограничения, одиночество.
Свой среди своих – это пространство опытного терапевта и людей, кто находится в схожей с вашей ситуацией переезда и/или адаптации в новой стране. Это пространство где вас поймут и услышат, где можно быть собой среди своих. Получить поддержку и опору в формировании жизни в новых условиях. Так как группа будет закрытая с ограниченным количеством участником каждый из вас по желанию может делится тем, что откликается.
Орг.информация:
Курс длится 1 месяц: с 1 марта до 1 апреля.
Даты выхода подкастов: 1, 2, 7, 9, 14,16, 19, 21, 23, 28, 30 марта.
Доступ у курсу 3 месяца, двигайтесь в том темпе, которых подходит вам.
Стоимость за курс: 35 евро или 2500 рублей РФ
Записаться можно по заполнив форму “записаться на это мероприятие” ниже.